导读：TOEFL备考3个月常规计划，本计划仅供参考，个人依照自己的情况自行调整。计划是死的人是活的，切记！总体上跟进就成了。包含
托福语法，
词汇 阅读写作
听力各方面，并附带模考冲刺计划。 TOEFL备考3个月常规计划
本计划仅供参考，个人依照自己的情况自行调整。计划是死的人是活的，切记！总体上跟进就成了。
备考是个劳累且孤独的过程，但别忘了，我们一直在这里～
备考是个锻炼毅力，磨练意志的过程，但它会让你提升
如果你做好了准备，OK! let’s start our journey!
适合情况：
英语基础不错，通过
英语六级；其每天都有大块时间用来
学习。在校，功课不紧，在职，任务不多者适用。
复习时间：3个月（90天）
时间安排：每周前5天用来完成计划的任务，周末可学一天，另一天用早上来复习巩固本周所学，休息下午和晚上！
每天安排：（保证平时6－8个小时，周末11个小时）
| | 周一到周五 | 周末 |
| AM： | 1－2个小时 | 4个小时 |
| PM： | 1－2个小时 | 3个小时 |
| EVE： | 4个小时 | 4个小时 |
| 备注： | 每天睡前一定要用1个小时左右过一遍今日所背单词和自己的总结！ |
备注：
每天睡前一定要用1个小时左右过一遍今日所背
单词和自己的总结！
备考策略：
前 期
词汇>
听力>
阅读>语法>写作
后 期 写作>语法>
听力>
阅读>
词汇 建议：由于只有3个月的时间，一定要把这3个月的生活重心放在TOEFL上，抓紧时间，尽快进入状态。
其中红色加粗的资料均可在TOELF备考经典文章或者TOELF备考网络资料下载中找到。
词 汇
思路：背词贯通整个备考过程。
词汇要充分利用零散时间，不择手段（^_^）背
单词；背词一定要不断的重复。前期可以专门找段时间来突破
词汇，之后便是结合真题来继续巩固。
一、推荐方法
时间：每天保证至少2小时的时间专门用来背
单词。可以早上一小时，下午半小时。晚上睡觉前过一遍当天所学，周末过一遍本周所学。平时积累记录难词，便于最后冲刺时候突破。
二、时间分配
共分3个阶段：
1、入门阶段（第1－30天）
目标：让
单词不再成为备考TOEFL的主要障碍。
任务：把所用的
单词书过1－2遍。
建议：
推荐先看看背
单词的五大捷径，适合任何人的GT背词法，掌握背词基本方法。结合杨鹏17天的缩写本提到的思路，选定一本
单词书（3大
单词书之一，见TOEFL备考常用资料推荐）来制订自己的背词计划。由于时间比较自由，可以专花1－2周的时间来突击
单词。
争取在这头两个月能把基本
单词过1－2遍，使自己的
词汇量以适应TOEFL要求。还有就是把做题过程中（特别是
阅读）遇到的生词也记下来消化掉。
2、提高阶段（第31－60天）
目标：巩固所背
单词，继续扩大
词汇量。
任务：把所用的
单词书过3遍以上，词频2遍，Excel背诵版1遍。
建议：
单词有一定基础了，可以开始看老俞的
词汇串讲或者TOEFL实战统计高频
词汇。这些都是经过统计的，TOEFL常出现的
单词，对考试更有针对性。
还有就是Excel版TOEFL WORD，可以把自己积累的难词也加入其中，一块背诵。关于Excel的使用，可参看Albertyy的Excel背
单词方法。
此期间正是
阅读上路的时间，针对
阅读，可以特别背一下TOEFL
阅读分类
词汇。
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